여름운동으로는 수영이 최고~~(하남미사지역)

땀나는 여름 운동을 안할수도 없고 

여름운동은 역시 물속에서 하는 운동이 짱이죠~~

https://hanamsport.or.kr/wwwroot/ms/center/

하남국민체육센터

가장 대표적인 하남국민체육센터, 풍산멀티스포츠센터, 덕풍스포츠문화센터를 

접수할수 있는 사이트 입니다. 

수영은 매달 21일 ~ 전후에 신규 접수를 받고 있어요. 

접수는 온라인으로만 가능합니다. 

• 하남국민체육센터 홈페이지 접속 – 「수강신청 – 로그인(온라인아이디가 없는 경우 회원가입) - 프로그램 추첨신청」 – 프로그램목록에서 수강신청
• ※ 신청한 내역은 「마이페이지 – 내 강좌– 추첨접수내역」에서 확인 및 취소 가능

수영 시간은 

기타 주의사항으로는 

• 일일자유수영 이용자 중 영법 불가능자는 이용불가(월~금 13:00~13:50 25m풀 걷기레인 이용)
• 토요 자유수영시 25m, 50m풀 동시 이용 가능(단, 25m는 아쿠아로빅 강습시간에 50m풀로 이동)
• 아쿠아로빅 강습시간 08:00, 09:00, 11:00, 12:00, 14:00, 15:00
• 나이기준 : 성인(19~64세), 청소년(만13~18세), 어린이(만7~12세), 유아(만3~취학전), 노인(65세이상)
• 유아(36개월미만)는 안전상 수영장 입장이 불가하오니 이 점 양해해 주시기 바랍니다.
• 만48개월이상부터 성별구분 하여 탈의실 입장이 가능합니다.
• 자유수영 이용 시 핀(오리발), 킥판, 튜브 사용은 금합니다. (안전사고 예방차원)
• 주민등록 상 관외(하남시 외) 거주자는 이용료의 200% 할증요금 부과
• 관내사업자, 관내사업장 근로자는 증명서류 확인 후 관내거주자로 인정
• 경기도 문화의 날 ‘매달 마지막 수요일’ 체육시설 일일자유 프로그램 이용료 50% 감면됩니다.
• 일요일 자유수영은 매월 일요일기준 둘째, 넷째 주만 운영
  (첫째, 셋째, 다섯째 주 휴관)
• 운영일이 공휴일 또는 대체휴일인 경우 휴관(홈페이지 참고)
• 자유수영은 현장에서 키오스크를 통해 선착순으로 발권 가능하며, 정원 마감시 발권이 불가(입장불가)합니다.
• 하절기 자유수영은 시간대별로 조기 마감되오니 이용에 참고하시기 바랍니다

주의할점으로는 

 

수영 프로그램(강습, 아쿠아로빅) 중복 등록 제한

 가. 수영·아쿠아로빅 프로그램 수강 중 센터 내, 센터 간 추첨 접수 가능, 중복 등록 불가

   - 추첨 당첨 시 등록 간 택 1, 중복 등록 적발 시 환불 조치

 나. 월 정기 자유수영 중복 등록 불가(기존 회원은 유지)

그리고 이 외에 사설 수영장도 여러곳이 있습니다. 주로 어린이 수영장인데 오후늦은 시간을 이용해서 성인 수영도 운영하는 곳이 많더라구요. 

생각했던것 보다 사설 수영장이 많아서 잘 골라서 마음에 드시는곳에서 배우시면 될것 같아요. 

조이앤풀 

https://naver.me/GQ15JhZm

네이버 지도

 

아이콕스

https://naver.me/55rm645L

네이버 지도

 

쁘띠몽드 

https://naver.me/G8s9ME8r

네이버 지도

 

타잔 어린이 수영장 

https://naver.me/xl0XGyW3

네이버 지도

 

보통은 성인반을 운영하고 있지만 직접 연락하셔서 최종 확인하신후에 접수하시면 됩니다. 

보통 어린이수영이 다 끝난후라 저녁 8시 이후 수업이더라구요. 

게으른 저는 집에 들어가면 잘 안나오기 때문에.ㅠ.ㅠ

수영 시간이 좀더 다양했으면 하는 바램이 있습니다.