728x90 반응형 분류 전체보기108 만능템 바세린~ 사용꿀팁7가지 오늘은 집집마다 하나씩은 꼭 있는 바세린에 대해 이야기해 보려고 해요.집에 바세린은 작은거든 큰거든 하나씩 있으시죠? 없는줄 아시는데 어딘가에 작은거라도 있을수 있어요 ^^건조한 피부에만 바르는 줄 알았던 바세린이 사실은 정말 다양한 용도로 활용될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?지금부터 일상생활에서 유용하게 쓸 수 있는 바세린 꿀팁 7가지를 알려드릴게요.1. 향수 지속력 높이기외출 전에 향수를 뿌렸는데 금방 향이 날아가 버려서 아쉬웠던 경험, 다들 있으시죠? 향수를 뿌릴 손목이나 귀 뒤쪽에 바세린을 아주 얇게 바른 후 향수를 뿌려보세요. 바세린의 유분이 향을 오래도록 잡아주어 지속력이 훨씬 좋아진답니다.2. 눈가 주름과 속눈썹 관리잠들기 전, 깨끗이 세안한 뒤 소량의 바세린을 면봉에 묻혀 눈가에 부드럽.. 2025. 8. 7. 만능오일! 캐스터 오일 이렇게 활용하세요~ 오늘은 제가 최근 푹 빠져있는 '캐스터오일'에 대한 모든 것을 알려드리려고 해요.일명 '피마자유'라고도 불리는 이 오일은 옛부터 약재로 쓰였을 만큼 다양한 효능을 가지고 있답니다.💖 캐스터오일, 너는 누구니? 캐스터오일은 피마자 식물의 씨앗에서 추출한 식물성 오일이에요. 맑고 노란빛을 띠며, 약간의 끈적임이 느껴지는 것이 특징입니다. 이 끈적임 때문에 처음에는 사용하기 어렵다고 느낄 수도 있지만, 이 안에 엄청난 비밀이 숨겨져 있답니다!저도 끈적임이 첨에는 살짝 부담으로 다가오긴했답니다. 그러나 사용하면서 효과를 보다보니 신경쓰이지 않더라구요.캐스터오일의 주요 특징:주요 성분: 리시놀레산 (Ricinoleic Acid)캐스터오일의 가장 핵심적인 성분으로, 다른 어떤 식물성 오일보다 리시놀레산 함량이 높.. 2025. 8. 6. 고지혈증 진단받았네요. 앞으로 어떻게 관리하면 좋을까요? 사실 제작년 건강검진 할때부터 수치가 높긴 했지만, 평생 먹어야 한다는 약이라 ㅠ.ㅠ안 먹고 싶어서 버텼지요. 버티고 살도 좀 빼고 스스로 관리 좀 해본다고 했는데 뭐 쉽지 않지요. 그러다 2년 뒤 다시 건강검진~~ 뭐 수치가 내려갈리가 ^^ 없겠죠.받아들이고 약먹고 수치정상화로 만들어서 건강관리하는게 낫다고 생각이 됐습니다. 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과도하게 많은 상태를 말합니다. 이 질환은 초기에는 특별한 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 치료하지 않고 내버려두면 다음과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.1. 동맥경화증고지혈증의 가장 큰 위험성은 동맥경화증으로 이어지는 것입니다. 혈액 내 과도한 콜레스테롤과 중성지방이 혈관 벽에 쌓여 혈관을 딱딱하게 만들고, 점차 좁아지게 합니다. 이로 .. 2025. 8. 5. 중년일자리강력추천 ~ 장애인활동지원사란? 장애인활동지원사란?장애인활동지원사는 장애인이 일상생활과 사회생활을 독립적으로 할 수 있도록 지원하는 전문 인력입니다.신체적·정신적 제약으로 인해 혼자서 생활이 어려운 장애인을 도와, 삶의 질 향상과 자립생활을 지원하는 중요한 역할을 합니다.https://www.ableservice.or.kr/main.do 장애인활동지원장애인의 자립생활과 사회참여를 지원합니다. 알기쉽게 보는 제도소개www.ableservice.or.kr위에 사이트를 확인해보시면 국민연금공단에서 운영하는 장애인활동지원제도에 대해 잘 나와있습니다. 장애인활동지원사는 어떤 일을 하나요?장애 유형과 개인의 필요에 따라 업무는 다양하지만, 크게 다음과 같은 일을 수행합니다:* 일상생활 지원식사, 세면, 옷 갈아입기, 배변 관리 등 개인위생 및 기.. 2025. 7. 31. 여름휴가는 역시 광화문 광장이지~~ https://mediahub.seoul.go.kr/archives/2015186?utm_source=main_inner1&utm_medium=banner&utm_campaign=hotissue 더위야 가라! 여름휴가는 광화문광장…물놀이·체험·공연서울시대표소통포털 - 내 손안에 서울mediahub.seoul.go.kr여름방학을 맞아 광화문광장이 도심 속 여름 피서지로 변신한다.서울시는 광화문광장을 찾는 어린이와 가족 단위 방문객들에게 도심 속 색다른 피서 경험을 선사하기 위해 대형 수영장과 워터 슬라이드가 있는 ‘서울썸머비치’(7.19.~8.8.)와 함께 ‘광화문광장 여름 상상 놀이터’(8.6.~8.10.)를 운영한다.분수에서 시원하게 뿜어져 나오는 물줄기로 무더위를 식히는 시민들을 위해 한글분수 일대에.. 2025. 7. 29. 민생지원금 어디에 써요? 여기저기 정보가 많이 올라와서~~ 민생지원금들 다 신청하셨죠? 다양한 형태로 받으셨던데 이제는 어떻게 잘 사용해야 되는지가 남아있죠?날씨가 너무 더워서 밥해먹기 힘든데~ 외식도 하고 지역경제활성화에 도움도 되고^^ 일석이조인데...단 외출하는게 너무 ^^ 더워서 쉽지가 않아요.민생지원금 신청은 잘 했으니 잘쓰는법은? 1. 첫번째 사시는 동네 다니시다 보면 ^^ 벌써 발빠르게 가게 문앞에 스티커를 많이 붙여 놓으시긴 했더라구요. 가장 직관적으로 빨리 알아볼수 있는 가게앞 스티커 다양한 형태로 적혀 있으니 요런게 보이시면 ^^ 민생지원금 가능 매장입니다. 기본적으로 사용가능한 업종은 아래와 같아요.(연매출 30억원 이하 매장)사용하지 않으면 소멸됩니다. (2025.11.30일까지 사용) 2. 두번째신청하신.. 2025. 7. 29. 육회맛집 <다래육회> https://naver.me/5jJyRPsl 네이버 지도다래육회map.naver.com영업시간:11:30 ~ 01:00 (매주 일요일 정기휴무) 메뉴 금액은 매년 조금씩 오르긴 하는데 맛은 여전히 맛있습니다. ^^전 육회 16,000원인가부터 먹기 시작한거 같아요~~기본반찬인데~~ 기본으로 나오는 소고기 무국이 인기가 많아요.진~~한 소고기 무국 전 개인적으로 무가 너무 맛있더라구요. 뭐 소고기 육회 먹으러 간거기 때문에 따로 반찬은 필요없긴합니다.(개인생각) 소고기 육회 맛집이니까 소고기 육회 주문하고 ^^소고기는 기본적인 간이 되어 있고 육회 아래 채썬 배(과일)가 깔려 있습니다. 노른자도 영롱하네요~ 소고기 물회를 주문했어요~~사진처럼 소면이 같이 나옵니다. 시원하고 맛있어요. 2025. 7. 28. 하루 한 줌, 견과류! 우리 몸을 위한 작은 습관 우리 주변에서 흔히 볼 수 있지만 그 효능은 결코 흔하지 않은, 바로 견과류에 대해 이야기해보려 합니다.한 움큼의 작은 씨앗들이 우리 몸에 얼마나 큰 긍정적인 변화를 가져다줄 수 있는지 함께 알아볼까요?✨ 왜 견과류를 먹어야 할까요? 견과류 섭취의 중요성!견과류는 작지만 영양소가 꽉 찬 슈퍼푸드입니다. 현대인의 불균형한 식단에 부족하기 쉬운 영양소들을 풍부하게 담고 있어, 규칙적인 섭취는 건강 유지에 필수적이라고 할 수 있어요.1. 심혈관 건강의 파수꾼: 견과류에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 오메가-3 지방산은 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높여주어 심장 질환 및 뇌졸중 위험을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 아몬드, 호두, 캐슈넛 등 다양한 .. 2025. 7. 25. 아차산 맛집 멕시칼리~ https://naver.me/FSw7Wj2u 네이버 지도멕시칼리map.naver.com 멕시칼리 특징다양한 멕시칸 요리: 타코, 퀘사디아, 나초, 빠빠, 샐러드 등 다양한 멕시코 음식을 맛볼 수 있습니다. 특히 피쉬 타코와 빠빠가 시그니처 메뉴로 손꼽힙니다.신선한 재료: 과카몰리 나초는 신선한 아보카도를 듬뿍 사용한 과카몰리가 특징이며, 바삭한 나초와 잘 어울립니다.분위기: 따뜻하고 아늑한 분위기에 멕시칸 스타일의 소품들이 있어 멕시코에 온 듯한 기분을 느낄 수 있습니다.가성비: 멕시코 음식이 비싼 편이지만 멕시칼리는 비교적 가성비 있는 가격대로 혼밥하기에도 부담이 없다는 평이 많습니다.주요 메뉴피쉬 타코: 멕시칼리의 시그니처 메뉴 중 하나로, 통통한 대구살 튀김이 들어간 타코입니다.빠빠: 멕시칼리 .. 2025. 7. 25. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 12 다음 728x90 반응형
